대출 asdfaesfwea 2020. 9. 5. 11:12
원래 여름에는 더위 때문인지 불면증을 겪는 분들이 많다고 하던데 저도 그 대열에 속해버린 거 있죠. 그래서 잠 잘 수 있도록 도와주는 게 뭐 없을까 찾아보다가 타트체리를 발견했어요! 일반체리는 많이들 아실테지만 타트체리에 대해서는 생소하게 느끼는 분들 많으실 것 같아 간략하게 설명해드리면 이것은 사워 체리라고 불리면서 일반 스위트 체리보다 알이 조금 작고 둥근 모양에 붉은빛이 나면서 더 새콤한 맛이 난다고 해요 또한 타트체리는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주면서 염증이 생기는 것을 막아주는 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어있고 수면에도 도움을 주면서 항암 효과까지 있어 건강에 좋다고 하는 거 있죠. 또 뇌 기능에 도움을 주면서 불면증에도 도움을 준다고 하더라고요. 중요한 것은 이런 요소들이 있어 도움을 준다..
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